减肥期间在碳水化合物的选择上，应避免仅仅食用低纤维碳水化合物，如白米饭、通心粉和白面包。这些食品中的碳水化合物会被身体迅速转化为单糖被身体吸收利用。今天秀晖姿专业减肥小编就带大家了解一下减肥期间如何合..

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减肥药可能会引起的腹部痛，你可不要以为是因为例假要来了。事实上，引起肚痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，瘦身者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。今天秀晖姿专业减肥小编就带大家了解一下减肥药减肥会..

很多人都发现腹部是非常容易堆积脂肪的，而腹部脂肪多的现象不一定是肥胖者才有，即使是“瘦人”，也有很多腹部有脂肪。每天久坐不锻炼，肚子肉变得松松垮垮的，超级难看！眼看着要到了露腰的季节，怎么练肚子上的赘..

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